Компресійні гольфи
Компресійні гольфи – спеціальні шкарпетки, які покращують кровообіг та знижують стомлюваність м'язів під час занять спортом.
-
Які є протипоказання до носіння компресії?
❗ Основні протипоказання:
-
сильний атеросклероз,
-
діабетична ангіопатія,
-
серцева недостатність 3 ступеня,
-
відкриті рани на ногах.
👨⚕️ У разі сумнівів — краще проконсультуватись із лікарем.
-
-
Чи не буде парити або натирати влітку?
Сучасні моделі — з дихаючих тканин. Обирай:
-
з мікрофіброю або бавовною,
-
з відкритим миском.
☀️ Такі панчохи комфортні навіть у спе
-
-
Чи можна носити під час тренувань, прогулянок або подорожей?
Так!
-
Під час тривалих поїздок або перельотів — дуже рекомендовано ✈️
-
На прогулянки — чудово, особливо в спеку або при набряках.
-
Під час спорту — є спеціальні спортивні компресійні гольфи.
-
-
Чи можна спати в компресійних гольфах або колготках?
❌ Не можна, якщо нема спеціальних медичних показань.
Під час сну ноги лежать горизонтально, і венозний відтік нормалізується без компресії. -
Скільки годин на день можна носити компресійні вироби?
У середньому 8–10 годин. Після роботи або перед сном — знімай.
🛏️ Спати в них не рекомендується, хіба що лікар призначив після операції.
